Tanggal : 19 Jan 2016

Alasan Non-Medis Mengapa Anda Harus Berhenti Merokok

Penulis : developer
Dibaca : 5314 Kali

Jika Anda seorang perokok, Anda kerap mendengar bahaya yang bisa ditimbulkan mulai dari bronkitis, asma, penyakit jantung, hingga kanker. Meski begitu, tetap saja ada perasaan yang membuat Anda tetap ingin mengambil satu batang rokok, untuk kali terakhir. Sayangnya, hal itu terus berulang dan resolusi untuk berhenti merokok pun tak pernah terwujud. Beda perokok, ceritanya nyaris sama.

Ternyata, merokok tidak hanya berdampak pada kesehatan. Sebuah kajian, dikutip dari Life Hack, Selasa (18/1), menyebutkan merokok dapat mempengaruhi hidup dalam berbagai hal. Berikut adalah 10 hal mengejutkan yang ikut terdampak kebiasaan merokok.

Produktivitas Kerja
Bertentangan dengan apa yang para perokok yakini, merokok tidak membantu seseorang menjadi lebih kreatif atau produktif. Kebanyakan perokok justru berusaha untuk mendapatkan jeda 15 menit kerja untuk merokok. Hal itu pun membebani perusahaan hilangnya waktu bekerja karyawan.

Bahkan, merokok dapat menghambat fokus bekerja seseorang. Studi menunjukkan bahwa perokok juga lebih sering izin sakit. Kajian Ohio State University pada 2013 mengklaim bahwa setiap perokok membebani perusahaan sebesar 5.816 dolar (Rp 80,9 juta) per tahun.

Tabungan
Merokok adalah kebiasaan mahal. Silahkan hitung jumlah rokok yang dikonsumsi setiap hari dan hitung berapa biaya yang perlu dikeluarkan setiap tahunnya. Di AS, harga sebungkus rokok bervariasi di tiap negara bagian. Dengan asumsi sebungkus rokok seharga 10 dolar dan konsumsi 10 batang rokok per hari, maka dalam setahun biaya merokok sebesar 1.825 dolar (Rp 25,4 juta).

Karier
Ternyata sudah banyak perusahaan yang menolak merekrut karyawan perokok. Tren itu dimulai pada pertengahan 1980-an oleh perusahaan Alaska Airlines. Saat ini, banyak perusahaan yang menguji urin pelamar kerja untuk mengecek kadar nikotin. Hal ini pun tidak dianggap sebagai bentuk diskriminasi. Karena kebanyakan negara bagian di Amerika Serikat tidak melindungi perokok.

Pengalaman Liburan
Tidak semua restoran memberikan pemisahan zona perokok. Kebanyakan saat ini, restoran-restoran justru berusaha mendeklarasikan diri sebagai wilayah bebas asap rokok. Hal ini terutama jika anda melancong ke negara seperti Inggris, Prancis, dan Selandia Baru.

Citra
Merokok dapat membuat Anda kurang populer dibanding orang yang tidak merokok adalah hal yang benar. Tidak hanya itu, ternyata ada sebuah penelitian yang menggunakan binatang sebagai subjek eksperimen. Dokumen perusahaan tembakau Inggris pada 1970 mencatat penggunaan anjing untuk menghirup asap rokok.

Rumah
Diperkirakan ratusan juta dolar kerugian timbul akibat kebakaran karena rokok di Amerika Serikat. Menurut laporan NFPA pada 2013, Departemen Pemadam Kebakaran AS menanggapi 90 ribu kebakaran karena rokok pada 2011. Kejadian itu merenggut 540 jiwa warga sipil, 1640 korban cedera, dengan total kerugian mencapai 621 juta dolar AS (Rp 8,6 triliun).

Moral
Penjualan rokok secara online ternyata mengandung kejahatan. Penjualan rokok kepada anak di bawah umur menjadi marak di dunia jual beli online. Eksperimen yang dilakukan Jurnal Asosiasi Medis Amerika menunjukkan anak-anak sukses membeli rokok lewat internet. Dalam kajian tersebut, pedagang online menjual total 1650 bungkus rokok kepada anak-anak.

Dinding
Merokok akan meninggalkan noda di dinding rumah. Bayangkan apa jadinya karya seni yang dipajang dengan latar belakang seperti itu, tentu tidak bagus bukan? Noda-noda tersebut pun bukan hal yang mudah untuk dibersihkan.

Planet
Perkebunan tembakau adalah salah satu sumber penggundulan hutan. Pembakaran kayu, sebagai salah satu aspek penting pengolahan tembakau juga berbahaya bagi lingkungan. Selain itu, tembakau juga bisa meninggalkan bau di pakaian dan membuat Anda perlu mencucinya dengan lebih kuat. Itu artinya, Anda perlu menggunakan lebih banyak air.

Suasana Hati
Berapa kali Anda diceramahi oleh kolega, teman, dan keluarga yang bukan perokok? Anda mungkin tak bisa menghitungnya. Apakah itu menyenangkan? Tentu tidak. Satu-satunya cara untuk menghentikan itu adalah dengan berhenti merokok.

Post Terkait

Ayo Terapkan Gema Cermat
Tanggal : 10 Jul 2017

Apa Itu Gema Cermat ? ...Selengkapnya...
Jurus Sehat Berpuasa
Tanggal : 07 Jun 2017

Puasa terbukti mampu meningkatkan derajat kesehatan. Penyakit maag, tekanan darah tinggi, dan kadar gula darah akan lebih terkontrol ...Selengkapnya...
Tips Sehat Selama Puasa Ramadhan
Tanggal : 13 Jun 2016

Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Pola makan yang berubah selama Bulan Puasa harus disiasati dengan benar agar tubuh tetap sehat dan bugar dalam menjalankan aktifitas di siang hari. ...Selengkapnya...
Waspadai Virus Flu Burung (H5N1)
Tanggal : 22 Mar 2016

Cepat tanggap kewaspadaan dini dalam rangka pengendalian Flu Burung di lingkungan tempat tinggal kita. ...Selengkapnya...
11 Tips Sehat Mudik Lebaran
Tanggal : 14 Jul 2015

Tujuan dari mudik sendiri adalah bersilaturahmi bertemu keluarga besar dan kawan lama yang telah lama tidak berjumpa. Oleh karena itu perjalanan mudik harus dipersiapkan dengan baik agar saat ditempat tujuan kita tetap dalam keadaan sehat. ...Selengkapnya...